テトリスには軸というものがあり、Zミノ(赤)とSミノ(緑)は出てきたときの下側にあります。(gifアニメではピンク色にしてあります)
黄色にマークをしているマス(このマスがないとこの回転入れはできないという支点のようなマス)に軸を座らせてそのままお尻を引っ付けたまま倒れこむような入れ方になります。
回転方向について迷う場合、支点からみてミノがある位置を判断して、支点と逆に回転させるという考え方でもしっくり考えることができたので参考にしてみてください。
(黄色に腰かけた時に支点と逆の右に行きたい、というか右にはみ出ていて左は支点にぶつかっていけないのでAボタンで入れる)
パーフェクトを狙う場合この回転入れの方法は覚えた方がいいのでぜひ練習してみてくださいね。赤ミノ(Z)はこのアニメとすべてが左右反対になるのでBボタン二回です。
ちなみに、このアニメの場合の右側(黄色いマスの二つ右のマスの上←ややこしい)があり壁のようになっている場合は支点の位置が右側に移動して回転方向が反対になるので注意が必要です。